Im körperorientierten Coaching, aus bewegungstherapeutischen Elementen und dem Focusing nähern wir uns mit genügend Ruhe, Freiraum in achtsamer Haltung einem Thema, einer Situation oder einem Problem. Im körperorientierten psychologischen Ansatz in dessen Zentrum die achtsame Wahrnehmung der körperlichen Resonanz auf eine Situation steht, nehmen wir uns Zeit und erleben eine Situation körperlich, bevor wir sie intellektuell verstehen, artikulieren und einordnen können. Dieses vage Gefühl wird „felt sense“ genannt. Indem wir uns achtsam und ruhig diesem „felt sense“ zuwenden, stellen wir eine sehr bewusste Beziehung zu unserer „Körperintelligenz“ her, und lassen uns von dieser zu aktiven, persönlichen Lösungsschritten leiten. Wir folgen der Stimme unseres Körpers und wachsen in einen Prozess ureigener und heilsamer Veränderung hinein…

denn „unser Körper weiß immer den nächsten Schritt“, lautet einer der Leitsprüche im Focusing.

Buchung für eine kurze Focusing Einheit für Zischendurch.

Buchung für eine vollständige Focusing Sitzung von 60 Minuten.

Buchung für ein umfangreicheres Anliegen, welches mehr Begleitung benötigt.

Im Alltag werden Probleme schnell vergessen oder verdrängt. Diese Buchung dient der regelmäßigen Erinnerung, zur Focusing Begleitung.

 

Für ein persönliches Focusing Training, kontaktieren Sie mich gern.

Ich freue mich über Ihre Nachricht!

Die vereinbarten Termine sind speziell für Sie reserviert, damit entstehen für Sie keine Wartezeiten.

Zur Terminvereinbarung hinterlassen Sie gern eine Nachricht. Sie erhalten zeitnah eine Rückmeldung von mir. Alternativ erreichen Sie mich jederzeit über E-Mail. Sollte eine Teilnahme zum Termin nicht möglich sein, bitte ich um eine Absage 24 Stunden vor Beginn. Der vollständige Preis wird andernfalls in Rechnung gestellt.

Das körperorientierte Training findet in der Regel online, per Video statt. Bei Bedarf kann Focusing auch per Telefon funktionieren.

 

Sollte der Wunsch nach mehr Freiraum bestehen, ist nach Absprache auch eine individuelle Focusing – Einzelbegleitung vor Ort, möglich.

 

focusing@presenjoy.de